ציטוט:
פורסם במקור על ידי yanirz
גם אני מכבד וזה זה באמת דורש השקעה
אבל תחשוב על זה ותגיד לי אם זה הגיוני שבנאדם ישקיע 24 שעות 7 ימים בשבוע על הגוף שלו t_t
יעני זה הכי חשוב בחיים?
לא מבין את זה
|
כן, למה לא?
זה קורא כשבנאדם מוצא משהו שהוא אוהב וחושב ששווה להשקיע בו.
ובשבילי להרים משקולות זה תחביב נטו ואני מנוי לחדר כושר 3.5 חודשים
ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד
מתוך סקרנות:
בהנחה שרובכם (מפתחי גוף) אוכלים לפי המנטרות הקבועות של כל 3 שעות, מכניסים 6-8 ארוחות ביום (מה שדורש מכם זמן הכנה) ולא מוכנים לאכול בחוץ כי הערכים לא מדוייקים וזה נחשב צ'יט, איך כל זה מסתדר עם שגרת יום של בן אדם שעובד במשרה מלאה (180-200 שעות עבודה חודשיות) או נמצא בלימודים?
אני פשוט לא רואה את זה קורה.
|
האמת שבמהלך שנת הלימודים שעברה לפני שהתחלתי להתאמן בחדר כושר והייתי מתאמן בבית ורץ הייתי מאוד מקפיד על תזונה. אוכל כל 2.5-3 שעות אוכל שאני מביא מהבית. והייתי נמצא בלימודים/עבודה (הייתי עובד מכללה) משהו כמו 10-12 שעות על בסיס כמעט יום יומי.
יצא מצב כזה שהתיק שלי בבוקר היה מלא באוכל, למזלי הייתה לי גישה למקרר ולמיקרו ככה שלא הייתי צריך לסחוב על הגב כל היום והייתי יכול להביא אוכל קר ולחמם מבלי לפחד שמשהו יתקלקל.