עלייה במסה בלי חד"כ היא מתכון לעלייה בשומן.
האם לדעתך זה שווה את זה?
בתאכלס הגיינר שמתאים לך הוא פרפקט 3000,אבל תעשה שוב חושבים לגבי סדר העדיפויות שלך.
אם עניין המשקל מטריד אותך ואתה רוצה לעלות במשקל,תירשם לחד"כ,כמובן אם יש ביכולתך להשקיע את המשאבים לכך(כסף,זמן וכד'..)
__________________
|