[רבע עוף]

אמרו לי שאחרי שנוקעים את הרגל פעם אחת (קרסול משהו עם הפטישים) אז יש סיכון יותר גדול ונקיעות חוזרות מגיעות מהר כי הרצועות וכל זה לא חוזרות לגדול שלהם זה נכון? יש משהו לעשות בנידון?