ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אנדרוליזם · 28-02-11, 22:57

אני בעד שכל מתאמן יתחיל עם ss ובאמת יעשה אותה כמו שצריך, ילדים בטקסס מגיעים בתוך חודשיים ל-3 פלטות בסקוואט, כי הטכניקה שלהם טובה והם עושים את התוכנית אשכרה כמו שצריך.
אחר כך בהתאם למטרה,
גם דייב טייט בעצמו אמר שאימונים לחזרות גבוהות תורמות הרבה יותר להיפרטרופיה.

28-02-11, 22:57	#72
אנדרוליזם חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של אנדרוליזם הודעות: 1,870 גיל:: 19 עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים חדר כושר: Go Kartiv	אני בעד שכל מתאמן יתחיל עם ss ובאמת יעשה אותה כמו שצריך, ילדים בטקסס מגיעים בתוך חודשיים ל-3 פלטות בסקוואט, כי הטכניקה שלהם טובה והם עושים את התוכנית אשכרה כמו שצריך. אחר כך בהתאם למטרה, גם דייב טייט בעצמו אמר שאימונים לחזרות גבוהות תורמות הרבה יותר להיפרטרופיה.