צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-03-11, 21:08   #3
yonizzz
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 4
ברירת מחדל

אבקת חלבון זה מקור חלבון טוב וזמין ..עם את מצליח להגיע לחלבון הרצוי בתפריט אז אין צורך (אתה יכול אחרי אימון )
ובנוגע לתפריט חלבון זה בסדר רק תוריד שומן ל 40 ~
פחמימה ל100
ותעלה לאט לאט באירובי
שיהיה לך בהצלחה
yonizzz מנותק   הגב עם ציטוט