שאלה בקשר לגיינר
התחלתי לקחת לפני כמה ימים גיינר שקוראים לו "pro mass".
זה פעם ראשונה שאני לוקח גיינר ואין לי ממש ידע נרחב בעניין ורציתי לשאול בקשר לחומצות האמינו שבפנים,
אמרו לי שזה בריא אבל אחרי חיפוש בגוגל אחרי כמה שמות של חומצות עלו לי הדברים הבאים:
חומצה אספרטית-(6100 מ"ג למנת הגשה)-קראתי בכמה אתרים שזה נחשב לרעלן,ואפילו יכול לגרום לגידולים סרטניים במוח.
אלנין-(2680 מ"ג למנת הגשה)-חומצה לא חיונית המיוצרת בצורה מספקת בגוף.
פרולין-(3820)חומצה לא חיונית המיוצרת בצורה מספקת בגוף.
וזה רק חלק קטן מהרשימה..
מה דעתכם? מסוכן או שלא הבנתי את הדברים נכון?
אשמח לתשובה מקצועית חבר'ה וסליחה מראש על החפירה.
|