איזה סלט...
גיבורינו תקשיב..
תשתחרר ,תתחיל ss שדורש תזונה מסודרת ודיי עמוסה ,מניסיון אישי שלי ,כשלא אכלתי מספיק בתוכנית הזו נתקעתי, אז חשוב להבין שתצטרך לתת קצת פרטים עליך וככה יסבירו לך כמה קלוריות אתה צריך לצרוך כדי לעבוד כמו שצריך בתוכנית הזו. וזה תכל'ס עבודה.
__________________
|