אשכול: לוג אימונים של הגרוזיני*לוג סלב*
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-03-11, 20:59   #19
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SmokingSnake צפה בהודעה
אם אתה עכשיו ברמה של 155 זה בסדר, עזוב מה היית המשקלים דינאמיים
תכלס המטרה של אימון התאוששות זה התאוששות, גם 100 קילו יספיקו, חשוב ש2 הסטים האלה לא יפגעו באימון הבא


סבבה, תודה!
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט