צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-03-11, 20:28   #4
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל

אני לרוב מתאים את התכנית לפי המטרה: אם המטרה שלך היא חיטוב זה יהיה בעייתי שהתכנית הבאה תהיה 5x5
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט