צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-03-11, 17:01   #7
mike the strike
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmike the strike
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 337
גיל:: 22
ברירת מחדל

חיטוב עד 75 קילו ומשם מאסה עם הקפדה על תזונה ואירובי ועוד כמה חודשים לא תאמין לשינוי...
ולעשן לא טוב אבל אם אתה לא רוצה להפסיק זו בחירה שלך...
אין טעם לעשות מאסה עכשיו שבחיטוב תאבד ממנה,אתה על אחוז גבוה תוריד שומן ואז מאסה.
__________________
[IMG][/IMG]
mike the strike מנותק   הגב עם ציטוט