צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-03-11, 00:05   #8
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

תעשה שריר גדול 6 סטים שריר קטן 3 סטים.אתה מתאמן מתחיל,לא צריך יותר מזה.בכל מקרה,אני ממליץ לך על ss..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט