ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitric oxide troll
כי הם משתמשים בחליפות אלף שכבות
חפש פדרציות כמו ipf
אלה שראית בטח ipa ועוד תחרויות זנות דומות
|
תכלס שאני עומד רחב הברכיים לא זזות מילימטר, אבל קשה תופת לשבור מקביל, זה מה שקרה לי באימון ביום שבת שלא הצלחתי לשבור עם 107.5 כי עמדתי רחב, אתמול עשיתי אותו משקל לחמש חזרות ולא לשלוש, עמדתי טיפה יותר צר הברכיים זזו קצת קדימה לא משהו רציני ושברתי כל חזרה.