פורסם במקור על ידי shai 22

תכלס שאני עומד רחב הברכיים לא זזות מילימטר, אבל קשה תופת לשבור מקביל, זה מה שקרה לי באימון ביום שבת שלא הצלחתי לשבור עם 107.5 כי עמדתי רחב, אתמול עשיתי אותו משקל לחמש חזרות ולא לשלוש, עמדתי טיפה יותר צר הברכיים זזו קצת קדימה לא משהו רציני ושברתי כל חזרה.