צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-04-11, 01:51   #14
AssafShe
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 13
ברירת מחדל

אם אתה עושה אחיזה רחבה, יותר מרוחב כתפיים, אז לא לנעול למטה, זה לפחות מה שרשום Strength Training" "Anatomy יש שם הסבר למה, משהו על דלקת גידים ודו-ראשי, עמוד 71 בספר.
אי אפשר לצטט את ה- PDF כי זה סרוק כתמונה.
AssafShe מנותק   הגב עם ציטוט