צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-04-11, 22:04   #202
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

אונס יפה על המשקל.
אני לא יודע מה לואי סימונס כותב על הדדליפט אבל מה שאתה עושה נראה לא טוב, תמשוך כמו שריפטו מסביר, המוט ממש ממש רחוק ממך. זה מסוכן כי זה מגדיל את המנוף של הגב.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט