צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-03-07, 12:05   #1
pop
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 11
האם כדאי לעשות סקווט בבוקר ובלילה או..

לעשות פעם אחד בבוקר או בלילה כפול. כי אני עושה גם וגם וקשה לי , ואני מפחדת על הברכיים שיהרסו לי .
pop מנותק   הגב עם ציטוט