ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

נדב33 · 28-04-11, 19:15

כמו שחשבתי- אחרי אימון- דבר ראשון אני שותה ליטר חלב ואז מתחיל לאכול..
כמובן שאין צורך לשתות 4-5 ליטר חלב ביום- כי זה מוגזם.
החלב אכן גורם לי ללכת לשירותים מספר פעמים- אני מסיים 1 ליטר- ב3 כוסות- תוך 5-10 דקות.

28-04-11, 19:15	#7
נדב33 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של נדב33 הודעות: 629	כמו שחשבתי- אחרי אימון- דבר ראשון אני שותה ליטר חלב ואז מתחיל לאכול.. כמובן שאין צורך לשתות 4-5 ליטר חלב ביום- כי זה מוגזם. החלב אכן גורם לי ללכת לשירותים מספר פעמים- אני מסיים 1 ליטר- ב3 כוסות- תוך 5-10 דקות.