היי כולם,
לפני כחצי שנה התחלתי להתאמן.
משקל ראשוני 86
אחריי ארבעה חודשים הגעתי למשקל של 96 קילו, אבל אין לי תמונה. עכשיו אני על חיטוב כבר חודש ושבועיים/שלושה וירדתי ל92 קילו.
הפוזינג לא משהו אבל אני חושב שאפשר להבין את התמונה הכללית. המטרה עכשיו היא לחטב עוד כחודש חודש וחצי ולהגיע לשישייה המיוחלת.