ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

eatinpie · 14-05-11, 23:15

וגם מה צריך לעשות כדי להקפיץ את הריבועים החוצה או כדי להבליט אותם עוד יותר..
לרדת עוד א"ש?
לעשות המון כפיפות בטן?
לעשות המון סקוואטים?

14-05-11, 23:15	#23
eatinpie חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של eatinpie הודעות: 468 גיל:: 22 עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר. חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה	וגם מה צריך לעשות כדי להקפיץ את הריבועים החוצה או כדי להבליט אותם עוד יותר.. לרדת עוד א"ש? לעשות המון כפיפות בטן? לעשות המון סקוואטים? __________________ I Squat Therefore I Am