ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
החלבון בחמאת בוטנים הוא זניח.
יש לזכור שאתה לא אמור לפרק קופסה של חמאת בוטנים ביום, למרבה הצער יש לומר - אלא רק כמה כפיות.
כמה חלבון כבר יש שם? כמעט כלום.
מה שכן, זה טעים רצח.
|
אני אוכל 100 גרם יש שם 26 גרם חלבון. יש מספיק קלוריות ושומן וזה סוגר פינה חבל על הזמן..