[איש הבוקר]

פורסם במקור על ידי idan golani

אימון נפח יום ראשון 22/05/11

לואו-באר סקוואט: 150ק"ג 5*4 pr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
בנץ' פרס: 115ק"ג 5*3


איזה כיף!!!!! שיא חדש בסקוואט!! בנץ' ריסט קטן שממש לא איכפת לי מהתרגיל הזה! סקוואט טוב, הכל טוב!

למה שונא כ"כ בנץ'?