לא מה אני אישה?
בערך כל שבועיים
אני יורד כל שבועיים קילו-קילו וחצי כרגע, שזה קצב סבבה ואני מרוצה ממנו, לא רוצה להגיע ל80 קילו עם מאסה שהתחלתי איתה
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|