אני לא רוצה לרדת מהר מדי במשקל, לאבד את כל המאסת שריר שצברתי בחצי שנה ואחרי חיטוב להגיע לאותה נקודת התחלה לפני ss, אז אני יורד די מתון בלי גרעון קלורי מטורף
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|