אם היד שלך רדומה וחלשה במאמץ לאורך זמן תלך לבדוק אצל רופא
אצלי הייתה מישהי בצבא(אמיתי לגמרי) שבלטה לה עצם בזווית לא נכונה(מדובר בבחורה בת 20 לא ילדה) וחסמה כלי דם/לחצה על כלי דם... לא זוכר אם עברה ניתוח או פיזיותרפיה מסויימת או לא יודע
אם זה עובר אחרי שבוע אתה סתם לחוץ כמו ילדה
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|