לכל אותם צמחונים כדאי לבקר בפורום של veganbodybuilding.com
שם באמת יוכלו לעזור לכם, בשר זה חלבון טוב, אבל לא בעיה גדולה להגיע למסות גדולות גם בלי.
למשל Bill Pearl צמחוני היה Mr. Olympia
בכל מקרה גם בלי מוצרים מהחי אפשר לבנות מסה יפה, אם כי כמו כולם בסופו של דבר ממצים את ה natural bodybuilding
למשל אחד האחרונים
veganbodybuilding.com/?page=bio_tresize
|