ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Idan Golani · 03-06-11, 09:15

תודה לכולם, התוכנית הולכת לי כמו שצריך כי אני הולך עם חבר שלי שיש לו חגורה (כן אני צריך לקנות) וגם מגנזיום
אגב, דילגתי על איזה שבועיים של אימון התאוששות, יש מצב שבוע הבא אני אעשה את האימון הזה כי אני בכל מקרה בחופש ביום הזה אז לא תהיה לי בעיה ללכת.
ובקשר לסקוואט אני מאמין שאני הוסיף עוד 5ק"ג שבוע הבא ואם ייצא לי סינגל עם 180ק"ג אני כמובן מאוד אשמח
ויהיה סרטון גם

03-06-11, 09:15	#560
Idan Golani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Idan Golani הודעות: 1,951 גיל:: 23	תודה לכולם, התוכנית הולכת לי כמו שצריך כי אני הולך עם חבר שלי שיש לו חגורה (כן אני צריך לקנות) וגם מגנזיום אגב, דילגתי על איזה שבועיים של אימון התאוששות, יש מצב שבוע הבא אני אעשה את האימון הזה כי אני בכל מקרה בחופש ביום הזה אז לא תהיה לי בעיה ללכת. ובקשר לסקוואט אני מאמין שאני הוסיף עוד 5ק"ג שבוע הבא ואם ייצא לי סינגל עם 180ק"ג אני כמובן מאוד אשמח ויהיה סרטון גם