אשכול: עשו לי תפריט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-06-11, 13:21   #1
אופק
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
ברירת מחדל עשו לי תפריט
ואני צריך לאכול 150 גר פחמימה
בדקתי במחשבון וראיתי שזה יוצא
סביב 8-9 פרוסות לחם ליום וזה נראה לי הרבה מדי
השאלה אם זה בסדר או לחזור לתיקון התפריט?
__________________
Do what you feel good
אופק מנותק   הגב עם ציטוט