ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

jon02 · 02-07-11, 05:58

שלום לכולם..
רציתי לדעת כמה זמן לוקח לגוף שלנו לפרק חזה עוף,צלי בשר,פרגית,פסטרמות למינהם (שהם גם חזה עוף, זה אותו דבר לא?),וביצים .

גבינות הגוף שלנו מפרק אותם לאחר שעה וחצי נכון?
אני פשוט רוצה לדעת מתי יש לגוף שלי אספקה של חלבון והאם היא רציפה..
עוד שאלה קטנה, האם בעת עליה במאסה הגוף צריך אספקה רציפה של חלבון במחזור הדם? ואם כן מה עושים לפני שינה של 9-10 שעות?

תודה רבה ואחלה סופש..

02-07-11, 05:58	#1
jon02 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2011 צפה באלבומי התמונות של jon02 הודעות: 39	פירוק של מזונות בגוף שלום לכולם.. רציתי לדעת כמה זמן לוקח לגוף שלנו לפרק חזה עוף,צלי בשר,פרגית,פסטרמות למינהם (שהם גם חזה עוף, זה אותו דבר לא?),וביצים . גבינות הגוף שלנו מפרק אותם לאחר שעה וחצי נכון? אני פשוט רוצה לדעת מתי יש לגוף שלי אספקה של חלבון והאם היא רציפה.. עוד שאלה קטנה, האם בעת עליה במאסה הגוף צריך אספקה רציפה של חלבון במחזור הדם? ואם כן מה עושים לפני שינה של 9-10 שעות? תודה רבה ואחלה סופש..