ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba
תעשה ריסט ותנוח טוב .. זה קורה לכל אחד וזה לאו דווקא בגלל המשקל
|
המילה הזאתי "לנוח" היא מילה גדולה מדי כי השינה שלי בד"כ יכולה להגיע ל6-7 שעות
אבל העבודה שלי מה שבד"כ שוחקת אותי
אבל אני באתי לאימון בהרבה מרץ ולא כל כך עייף כן
אני חוזר מהעבודה עייף אבל כשאני מכתונן ללכת לאימון אני כולי באטרףוג
גם החימום של הסקוואט הלך מצויין אבל אין ה165ק"ג הרגיש לי נורא נורא נורא כבד