צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-07-11, 23:17   #13
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל

תודה חבר'ה

דר אני לא כל כך דואג לדדליפט אני לוקח את הזמן איתו אם יש שיא לשלשה אז אחלה אבל לא לחוץ עם התרגיל הזה סה"כ אני מרוצה ושמח עם הpr שלי עם ה230ק"ג
הסקוואט זה מה שחשוב לי בעיקר
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט