אשכול
:
לוג אימונים של הגרוזיני*לוג סלב*
צפיה בהודעה בודדת
14-07-11, 23:49
#
650
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
לא כתוב, המטרה להתקדם במשקלי עבודה, בשלב כמו של גולני הנפח בחימם רק מפריע לו
למי שמושך פחות מ200 כדאי ללכת לפי התוכנית לדעתי (זה תלוי בעוד דברים)
__________________
הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!!
SS - Starting Strength
5X5 הליניארית
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo