ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Idan Golani · 24-07-11, 19:33

אימון a יום ראשון 24/07/11

לואו-באר סקוואט: 80, 100, 110, 130, 165ק"ג לחמישייה
בנץ' פרס (נפח): 5*5 112.5ק"ג
מתח בתוספת משקל באחיזה רגילה: 5, 12.5, 25ק"ג לחמישייה

כמו שהיה בתכנון! אימון מעולה!!!!

24-07-11, 19:33	#681
Idan Golani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Idan Golani הודעות: 1,951 גיל:: 23	אימון a יום ראשון 24/07/11 לואו-באר סקוואט: 80, 100, 110, 130, 165ק"ג לחמישייה בנץ' פרס (נפח): 5*5 112.5ק"ג מתח בתוספת משקל באחיזה רגילה: 5, 12.5, 25ק"ג לחמישייה כמו שהיה בתכנון! אימון מעולה!!!!