ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba
תשתמש מעכשיו.. זה תמיד עוזר
ויותר חשוב שתתארגן כבר על חגורה
|
זה לא נחוץ לי בדדליפט של 195ק"ג כי כבר הרמתי את המשקלים האלו בלי מגנזיום לא צריך להיות מפונק יותר מדי
חגורה יותר חשוב זה נכון אבל אני בא תמיד עם חבר שיש לו חגורה של inzer אז אני מסודר