צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-11, 13:54   #729
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל

אימון b יום שלישי 09/08/11

לואו-באר סקוואט (קל): 5*2 115ק"ג
פרס: 40, 45, 50, 72.5ק"ג לחמישייה!!!! Pr!!!!!!
דדליפט: 100, 140, 170, 205ק"ג לחמישייה

אימון קטלני!!!! איזה כיף להתאמן שהחדר כושר כמעט לחלוטין ריק!
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט