אשכול: עשיתי סקוואט לא טוב כבר 3 שבועות נראלי דפקתי לעצמי את הרגליים לכל החיים!! ממש דחוף!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-11, 00:04   #16
itaylib
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 9
ברירת מחדל
קח הפסקה מסקוואטים ותקרא איך לעשות בss
itaylib מנותק   הגב עם ציטוט