אשכול: שאלה שאני אף פעם לא מבין!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-08-11, 22:10   #3
ANIMA0855
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 137
כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-)
גיל:: 17
עוסק ב:: זנות
חדר כושר: בית הנוער ירושלים
ברירת מחדל
כן
וסליחה שבטעות פתחתי אותו אשכול פעמיים! לאגים באינטרנט!
אבל יש כאלה שלא עושים מסה ומפתחים טיפה שרירים זה מוזר
מסה זה עלייה במשקל ובמסת שריר יחד שאז ככה אפשר להנפיק תוצאות טובות יותר בחיטוב
כמה שיותר מסה+אימונים=חיטוב טוב יותר+שרירים יותר גדולים
ANIMA0855 מנותק   הגב עם ציטוט