אשכול: ידיים לא גודלות ):
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-03-07, 19:13   #14
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
A = עליון B= תחתון , תעשה את זה ותחוש שיפור

וגם ממליץ לעשות את תרגילי הכתפיים\חזה\גב באחיזה צרה יותר
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט