ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אני מעלה בכול אימון ss יותר משקל אך במשקל הגוף אני לא עובר את ה 62 קילו

ANIMA0855 · 22-08-11, 21:18

גיל:17 וחודשיים בדיוק
גובה 173
משקל לא עובר את ה 62
מסת שריר fail

אני מתאמן ב ss 3 פעמים בשבוע ובכול פעם אני מעלה את המשקולת של כל תרגילי ה ss ב 5 קילו
ואני מצליח
ואני לא שלתי את עצמי מאז לפני חודשים שהייתי 62 ואני חשבתי שעכשיו אני בערך 65 קילו+
אך ששקלתי את עצמי במשקל ראיתי שאני עדיין 62 קילו
ואני יודע שאני עובר את ה bmr שלי (שהוא 1600)

22-08-11, 21:18	#1
ANIMA0855 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2011 צפה באלבומי התמונות של ANIMA0855 הודעות: 137 כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-) גיל:: 17 עוסק ב:: זנות חדר כושר: בית הנוער ירושלים	אני מעלה בכול אימון ss יותר משקל אך במשקל הגוף אני לא עובר את ה 62 קילו גיל:17 וחודשיים בדיוק גובה 173 משקל לא עובר את ה 62 מסת שריר fail אני מתאמן ב ss 3 פעמים בשבוע ובכול פעם אני מעלה את המשקולת של כל תרגילי ה ss ב 5 קילו ואני מצליח ואני לא שלתי את עצמי מאז לפני חודשים שהייתי 62 ואני חשבתי שעכשיו אני בערך 65 קילו+ אך ששקלתי את עצמי במשקל ראיתי שאני עדיין 62 קילו ואני יודע שאני עובר את ה bmr שלי (שהוא 1600)