תודה רבה,
התוכנית שלי זה abc (3 day split)
A-רגליים
B- חזה וגב
C- כתפיים , טרייס', ובייס'
__________________
 -----> 
No Pain No Gain!
Train Like A Freak!
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fantast1c :)
מזה purse?
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
הפורום נראה לך כמו מילון אנגלי-עברי?
|
|