ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - האם אפשר לשלב גם אבקת חלבון וגם כדורים שלbcaa או שזה אותם ערכים רק בצורה שונה?

האביר האפל · 22-09-11, 23:29

טבליות bcaa מתפרקות ממש מהר ואין צורך בעיכול ככה שאפשר להשתמש בהן ממש לפני אימון ובמהלכו.
עוד דבר זה שטבליות bcaa זה רק bcaa (חומצות אמינו מסועפות) שהן חשובות מאוד לספורטאים ולא כל חומצות האמינו ככה שהריכוז שלהן גבוה.

22-09-11, 23:29	#2
האביר האפל חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של האביר האפל הודעות: 163	טבליות bcaa מתפרקות ממש מהר ואין צורך בעיכול ככה שאפשר להשתמש בהן ממש לפני אימון ובמהלכו. עוד דבר זה שטבליות bcaa זה רק bcaa (חומצות אמינו מסועפות) שהן חשובות מאוד לספורטאים ולא כל חומצות האמינו ככה שהריכוז שלהן גבוה.