ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

MeniAnti · 10-11-11, 17:05

חמאת בוטנים מומלצת בעיקר בגלל השומן הבריא שיש בא ולא בגלל החלבון!
חשוב שיהיה לכל מתאמן או חמאת בוטנים או טחינה בתפריט בגלל חשיבות השומן...

ושומן לא משמין אלא הפחממות משמינות!
אם זה שומן מוקשה בהחלט שזה משמין וגם לא בריא אבל אם זה שומן בריא כמו אומגה 3
דווקא במחקרים רואים שזה מעודד שריפת שומן בזמן מאזן קלוריות שלילי.

10-11-11, 17:05	#2
MeniAnti חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2011 צפה באלבומי התמונות של MeniAnti הודעות: 376 גיל:: 24	חמאת בוטנים מומלצת בעיקר בגלל השומן הבריא שיש בא ולא בגלל החלבון! חשוב שיהיה לכל מתאמן או חמאת בוטנים או טחינה בתפריט בגלל חשיבות השומן... ושומן לא משמין אלא הפחממות משמינות! אם זה שומן מוקשה בהחלט שזה משמין וגם לא בריא אבל אם זה שומן בריא כמו אומגה 3 דווקא במחקרים רואים שזה מעודד שריפת שומן בזמן מאזן קלוריות שלילי.