בבקשה, אדוני המתלהם שמדבר בתקופנות ובזלזול, לא הייתי צריך אפילו לטרוח לחפש מאמר, הכל כתוב בויקיפדיה:
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%99%...99%D7%91%D7%94
ואם אין לך כוח לחפש בכל הערך, אני אצטט משם:
"איזון שרירי - השרירים או קבוצות השרירים של מפרקי הגוף, פועלים לכיוונים שונים אך בצורה מתואמת (קבוצות שרירים אנטגוניסטיות). חוסר איזון תפקודי בפעולת קבוצות השרירים האנטגוניסטיות יפגע ביציבה."