ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Idan Golani · 29-12-11, 18:56

אימון a יום חמישי 29/12/11

לואו-באר סקוואט: 80, 110, 130, 150, 180ק"ג לשלישייה
בנצ' פרס: 80, 90, 100, 110, 125ק"ג לחמישייה
פאוור קלין: 60, 70, 85ק"ג ל3 סינגלים

בנצ' פרס היה מעולה ופאוור קלין היה גם סבבה
היה אימון מעולה!!!!

29-12-11, 18:56	#955
Idan Golani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Idan Golani הודעות: 1,951 גיל:: 23	אימון a יום חמישי 29/12/11 לואו-באר סקוואט: 80, 110, 130, 150, 180ק"ג לשלישייה בנצ' פרס: 80, 90, 100, 110, 125ק"ג לחמישייה פאוור קלין: 60, 70, 85ק"ג ל3 סינגלים בנצ' פרס היה מעולה ופאוור קלין היה גם סבבה היה אימון מעולה!!!!