אשכול: שילוב הוספת מסת שריר עם אומנויות לחימה? מבקש עצה...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-01-12, 03:14   #3
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל
אין פה מה להסתבך , 3 אימונים בשבוע בחד"כ תאכל כמו שצריך והכל יהיה בסדר
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט