אשכול
:
טכניקה בסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
05-01-12, 21:09
#
1
ALONFZ
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
צפה באלבומי התמונות של ALONFZ
הודעות: 29
גיל:
: 15
חדר כושר
: בריכת מכבי חיפה
טכניקה בסקוואט
היי, זה השבוע השני שלי בSS והסקוואט שלי פשוט קטסטרופה..
http://www.youtube.com/watch?v=aIdkv...5W9S-GuNSTMwLE
זה רק עם 60 קילו ועדיין אני לא מצליח להתיישב אחורה וגם הברכיים קצת גולשות, איך אני מתקן את זה?
ALONFZ
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיALONFZ