צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-01-12, 13:19   #3
shamen
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 61
חדר כושר: Body & soul
ברירת מחדל

לדעתי אין בעיה להתאמן על שריר תפוס, מה גם שהוא משתחרר כשהוא חם אז כדאי לעשות חימום טוב ולראות איך הגוף מגיב
shamen מנותק   הגב עם ציטוט