צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-01-12, 21:43   #11
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

סקוואט לא היה
פרס 47.5x2
45 3x5
פאוורקלין 57.5 5x3

לא היה סקוואט בגלל בלאגן עם מאמן
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט