4 ימים ללא אוכל, עקב מחלה..
כבר 4 ימים שאני חולה.. ואכלתי בקושי ממש קצת כל יום ואני עוד בתהליך מסה היתי על משקל 78.5 ועכשיו אני לא יודע עדיין כמה אני.
אני עכשיו מתחיל לחזור לעצמי.. מה אני אמור לעשות כדי להחזיר את כל מה שאיבדתיי? ובטח גם הכח שלי באימונים ירד לא? צריך עצה..
|