יפה קובה, עוד חודש יהיה מעניין, אחרי חודשיים התכנית מתחילה להיות קשה באמת, שבועות 3-4 זה עוד קל...
תעלה סרטונים קצת יש לך מצולם שהלוג הזה יהיה קצת פחות מסריח ומגעיל ממה שהוא
__________________
 SHUT UP AND SQUAT
Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done
Mark rippetoe on Bill Starr
|