ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Idan Golani · 21-02-12, 18:30

אימון b יום שלישי 21/02/12

היי-באר סקוואט (התאוששות): 80, 110, 110, הכל לחמישיות
דדליפט רומני: 80, 90, 100, 110, 125 הכל לחמישיות
בנצ' בשיפוע עליון: 40, 50, 60, 70, 82.5 הכל לחמישיות

היה אחלה של אימון!

21-02-12, 18:30	#1061
Idan Golani חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2009 צפה באלבומי התמונות של Idan Golani הודעות: 1,951 גיל:: 23	אימון b יום שלישי 21/02/12 היי-באר סקוואט (התאוששות): 80, 110, 110, הכל לחמישיות דדליפט רומני: 80, 90, 100, 110, 125 הכל לחמישיות בנצ' בשיפוע עליון: 40, 50, 60, 70, 82.5 הכל לחמישיות היה אחלה של אימון!